केस पांढरे न होण्यासाठी उपाय – केस अकाली पांढरे होणे ही आजच्या आधुनिक जीवनशैलीत मोठी समस्या बनली आहे. आजकाल वयाच्या 20 व्या वर्षापासून महिलांमध्ये केस पांढरे होण्यास सुरुवात होते. अशा परिस्थितीत तुमच्यासाठी एकच केस पांढरे न होण्यासाठी उपाय उरला आहे, तो म्हणजे काही घरगुती उपाय करून तुम्ही केस पांढरे ते काळे करू शकता. लोक म्हणतात की राखाडी केस हे तुमच्या बुद्धिमत्तेचे लक्षण आहे, पण तुमच्या शरीरात पुरेसे मेलामाइन तयार होत नाही आणि तुमचे केस अकाली वृद्ध होत असल्याचेही हे लक्षण आहे. अशा परिस्थितीत पहिली पायरी म्हणजे चांगला आहार, यामुळे केसांच्या आरोग्यात खूप फरक पडेल.
आपल्या आहारात ताजी फळे, भाज्या आणि हिरव्या भाज्या इत्यादी खा आणि दही देखील आपल्या आहारात समाविष्ट करा. हा आहार तुमची त्वचा आणि केस दोन्ही गुळगुळीत आणि निरोगी बनवेल. केस पांढरे न होण्यासाठी उपाय आहेत, रसायने वापरण्याऐवजी, स्वयंपाकघरात उपलब्ध असलेल्या गोष्टींचा अवलंब करावा. केस नैसर्गिकरित्या काळे होऊ शकतात. अनेक रासायनिक उपचारांऐवजी, तुम्हाला काही नैसर्गिक घरगुती उपायांबद्दल माहिती असायला हवी, म्हणून आम्ही तुम्हाला केस पांढरे होण्याशी संबंधित सर्व माहिती, समज, कारणे आणि त्यांचे उपाय सांगत आहोत.
केस पांढरे न होण्यासाठी घरगुती उपाय
3 चमचे तेल (नारळ, ऑलिव्ह, बदाम) मध्ये गूसबेरीचे 6-7 तुकडे टाका आणि काही मिनिटे उकळवा. १ चमचा मेथी पावडर घाला. रात्रभर थंड होऊ द्या, संपूर्ण टाळूवर पूर्णपणे लावा. सकाळी धुण्यासाठी सौम्य हर्बल शैम्पू वापरा.
आवळा आणि मेथी मिळून राखाडी केसांवर कमालीचे काम करतात. आवळा हा व्हिटॅमिन सी चा एक उत्तम स्रोत आहे आणि केसांच्या सर्व प्रकारच्या समस्यांपासून मुक्त होण्यासाठी आयुर्वेदात त्याचा वापर केला जातो. मेथी किंवा मेथीचे दाणे अनेक पोषक तत्वांनी भरलेले असतात आणि त्यात असलेले घटक केस अकाली पांढरे होण्यास प्रतिबंध करतात आणि केसांची वाढ जलद होण्यास मदत करतात.
बदाम तेल आणि लिंबाचा रस
बदाम तेल आणि लिंबाचा रस 2:3 च्या प्रमाणात मिसळा. आपल्या टाळू आणि केसांना चांगले मसाज करा. यानंतर ३० मिनिटांनी तुमची टाळू धुवा. बदामाच्या तेलात व्हिटॅमिन ई असते, जे केसांसाठी खूप फायदेशीर असते. हे मुळांचे पोषण करते आणि अकाली धूसर होण्यास प्रतिबंध करते.
लिंबाचा रस केसांना केवळ चमक देत नाही तर केसांची वाढ जलद वाढण्यास मदत करतो तसेच केसांना निरोगी बनवतो. बदामाचे तेल आणि लिंबाचा रस दोन्ही सहज उपलब्ध आहेत, याच्या मदतीने तुम्ही पांढरे केसांपासून सहज सुटका मिळवू शकता .
मेंदी आणि कॉफी
उकळत्या गरम पाण्यात १ टेबलस्पून कॉफी पावडर घाला. यानंतर, ते चांगले थंड करा, ते थंड झाल्यावर, मेंदी किंवा मेंदीची पेस्ट बनवा. काही तास झाकून राहू द्या, त्यानंतर त्यात १ टेबलस्पून तेल घाला आणि ते केसांना चांगले लावा, तासाभरानंतर केस धुवा.
मेंदी किंवा मेंदी देखील एक नैसर्गिक कंडिशनर आणि एक चांगला रंग आहे आणि जेव्हा कॉफीमध्ये मिसळले जाते तेव्हा परिणाम आश्चर्यकारक असतात. पांढरे केस काळे करण्यासाठी मेंदी हा खरोखरच एक उत्तम मार्ग आहे.
कढीपत्ता आणि तेल
एक कप तेलात एक कप कढीपत्ता टाका आणि तेल काळे होईपर्यंत उकळवा. यानंतर हे तेल थंड करून गाळून ठेवावे. त्यानंतर आठवड्यातून 2-3 वेळा केसांमध्ये मसाज करा आणि रात्रभर केसांवर राहू द्या.
कढीपत्त्यात ब जीवनसत्त्वे भरपूर प्रमाणात असतात. हे केसांच्या कूपांमध्ये मेलामाइन रंगद्रव्य पुनर्संचयित करण्यात मदत करते आणि केस पांढरे होण्यास प्रतिबंध करते. तसेच, आम्ही तुम्हाला सांगतो की हे बीटा-केराटिनचे स्त्रोत देखील आहे, जे केस गळणे देखील प्रतिबंधित करते.
कांद्याचा रस
दोन ते तीन चमचे कांद्याच्या रसात लिंबू टाका आणि एक चमचा ऑलिव्ह ऑईल टाका. आपल्या टाळू आणि केसांना मसाज करा. तासाभरानंतर केस चांगले धुवा.
कांद्याच्या रसामध्ये केस लवकर वाढवण्याचे गुणधर्म आहेत आणि केस पांढरे होण्यास प्रतिबंध करतात. लिंबाचा रस केसांना केवळ चमक देत नाही तर केसांना चांगला बाउन्स देखील देतो. हे एन्झाईम्स आणि कॅटालेज देखील वाढवते, ज्यामुळे केसांचा रंग वाढतो.
काळी मिरी आणि लिंबू
रासायनिक रंग वापरणे टाळा आणि नैसर्गिक रंगांचा वापर करा. काळी मिरी केसांसाठी खूप चांगली आहे, यामुळे केसांना नैसर्गिक रंग येतो आणि केसांची वाढही जलद होते.
काळी मिरी आणि लिंबू केसांचा नैसर्गिक केसांचा रंग:
अर्धा कप दह्यात प्रत्येकी एक चमचा ताजी काळी मिरी आणि लिंबाचा रस घाला. चांगले मिसळा आणि केस आणि टाळूला मसाज करा. साधारण तासभर राहू द्या आणि नंतर कोमट पाण्याने धुवा. आठवड्यातून तीन वेळा पुनरावृत्ती करा.
त्यामुळे घरगुती उपाय आणि नैसर्गिक केसांना रंग देण्याव्यतिरिक्त इतर कोणत्या पद्धतींचा अवलंब केला जाऊ शकतो, चला जाणून घेऊया.
- केस धुण्यासाठी फक्त कोमट पाणी वापरा
- केसांना अतिनील किरणांपासून वाचवण्यासाठी स्कार्फ किंवा टोपी घाला
- हीट स्टाइलिंग साधने आणि रासायनिक उपचारांचा अतिवापर करू नका
- कॅफिनयुक्त पेये आणि धूम्रपान टाळा
- निरोगी आणि पौष्टिक अन्न खा
- तणाव कमी करण्यासाठी नियमितपणे व्यायाम आणि ध्यान करा
वयाच्या 25 व्या वर्षापासून जर तुमचे केस राखाडी होत असतील तर याचा अर्थ तुम्हाला अनुवांशिक समस्या आहे. तुमच्या केसांच्या कूपांमध्ये रंगद्रव्य पेशी असतात जे मेलेनिन तयार करतात. हे मेलॅनिन तुमच्या रंगात लॉक होतात आणि जेव्हा तुमचे शरीर मेलेनिन तयार करणे थांबवते, तेव्हा तुमचे केस राखाडी होऊ लागतात.
